Tabalong (MIN 7 Tabalong) – Madrasah Ibtidaiyah Negeri (MIN) 7 Tabalong melaksanakan kegiatan Senam Sabtu Sehat dengan menerapkan gerak berirama di halaman madrasah pada Sabtu, (07/02/26). Kegiatan ini diikuti oleh peserta didik kelas 1-6 bersama guru dan tenaga kependidikan sebagai bagian dari pembiasaan hidup sehat di lingkungan madrasah.
Pelaksanaan senam menjadi agenda rutin setiap 2 minggu sekali yang dirancang untuk mendukung kebugaran jasmani peserta didik. Melalui aktivitas fisik yang terstruktur, madrasah berupaya membiasakan siswa bergerak aktif sebelum memulai kegiatan pembelajaran.
Kegiatan senam dipusatkan di halaman madrasah agar seluruh peserta dapat mengikuti gerakan dengan leluasa. Gerakan yang digunakan disesuaikan dengan usia peserta didik sehingga mudah diikuti dan tetap aman untuk dilakukan bersama-sama.
Kepala MIN 7 Tabalong, Hj. Ida Ruyani, S.Ag., menyampaikan bahwa senam bersama merupakan bagian dari pendidikan yang terintegrasi dengan pembiasaan sehari-hari di madrasah. “Senam bersama ini bukan hanya untuk kesehatan fisik, tetapi juga melatih anak-anak agar terbiasa disiplin mengikuti aturan dan kegiatan yang telah dijadwalkan,” ujarnya.
Menurutnya, kebiasaan hidup sehat perlu ditanamkan sejak usia dini agar menjadi bagian dari perilaku sehari-hari peserta didik. Ia juga menilai kegiatan semacam ini dapat mendukung kesiapan siswa dalam mengikuti proses belajar di kelas.
Senam Sabtu Sehat ini dipandu oleh Misbahul Jannah, S.Pd.I., selaku guru yang bertugas mengarahkan jalannya kegiatan. Ia memandu gerakan senam berirama yang disesuaikan dengan kemampuan anak-anak sekolah dasar.
Misbahul Jannah menjelaskan bahwa gerakan yang digunakan dirancang sederhana dan sistematis. “Gerakan senam dibuat mudah diikuti oleh siswa agar mereka bisa bergerak dengan nyaman dan tetap fokus mengikuti instruksi,” jelasnya.
(Ref/ft : Fikri / Aus)