Tanjung ( MTsN 10 Tabalong) – Setelah pelaksanaan Ujian Madrasah (UM) bagi kelas IX, dan libur panjang bagi kelas VII dan VIII yang diakibatkan oleh jadwal UM kakak kelas mereka, MTsN 10 Tabalong kembali mengawali rutinitas harian dengan semangat baru. Kegiatan senam pagi bersama, sebagai agenda wajib madrasah, kembali digelar di halaman madrasah pada Sabtu pagi ini, (10/05/2025). Dengan tujuan utama menjaga kebugaran fisik dan membangkitkan kembali semangat belajar.
Kepala MTsN 10 Tabalong, Drs. H. Rahman Noor, menjelaskan bahwa senam pagi bersama merupakan program rutin yang diwajibkan setiap hari Sabtu. "Program senam pagi bersama ini adalah agenda wajib madrasah. Setelah masa libur panjang serta Ujian Madrasah bagi kelas IX kemarin, seluruh siswa-siswi kami hari ini telah kembali melaksanakan program ini untuk menyegarkan tubuh," ujar Kamad seusai pelaksanaan senam.
Menurut Kamad, antusiasme siswa dalam mengikuti senam pagi terbilang tinggi. Ia menilai, aktivitas senam ini sangat bermanfaat untuk menjaga kebugaran tubuh para siswa. Terlebih, seusai libur panjang, tubuh cenderung banyak mengonsumsi makanan yang lebih berat. "Melalui senam kali ini, diharapkan tubuh dapat kembali bugar dan siap menghadapi proses pembelajaran ke depan," terangnya, seraya menambahkan bahwa kegiatan fisik ini juga berperan dalam mengembalikan fokus siswa setelah periode libur dan ujian.
Senada dengan pandangan tersebut, Guru Mata Pelajaran Penjaskes MTsN 10 Tabalong, Rahmadani, S.Pd., menambahkan bahwa senam pagi memiliki dampak positif yang lebih luas bagi siswa. "Melalui gerakan senam yang teratur, kita tidak hanya membakar kalori pasca-libur, tetapi juga meningkatkan sirkulasi darah, melatih kelenturan otot, serta membantu siswa lebih siap secara mental untuk menerima pelajaran," jelas Rahmadani.
Dari sudut pandang siswa, Ahmad Raffi dari kelas VII, turut mengungkapkan perasaannya mengenai rutinitas senam pagi ini. "Senam pagi ini sangat menyegarkan setelah libur UM. Badan terasa ringan dan semangat belajar pun kembali bergelora," ungkap Raffi.
Kegiatan senam pagi bersama ini tidak hanya diikuti oleh para siswa, tetapi juga seluruh dewan guru. Kehadiran para guru dalam aktivitas ini menjadi wujud nyata kebersamaan dan upaya kolektif dalam membangun semangat positif di lingkungan MTsN 10 Tabalong.
Rep/Ft: Humas